(silencio)

El otro día estaba atorada en el trafico. Literalmente parada. No había nada en la radio. Los carros alrededor estaban escuchando toda clase de atrocidades entre reggaeton y corridos de los cincuentas. Así que opte por subir los vidrios y quedarme conmigo y mi silencio. Al principio es una inercia de querer seguir escuchando ruido, aunque fueran las voces de mi cabeza. Pero poco a poco se van disipando y para cuando te das cuenta estas solo contigo mismo en toda la extensión de la palabra. ¿premio o castigo?

En la tradición budhista dicen que si quieres ser mejor lo primero que tienes que hacer es vaciarte. Ojo que vaciarte no significa vaciar tus bolsillos, ni mucho menos tu vida. Lo que tienes que vaciar es aquello que no te ayuda, aquello que te atormenta, aquello que te ancla pesadamente a algo que no quieres estar atado, eso es lo que esta llenando tu vida en este instante. Así que si el vaso de tu alma esta lleno de estas cosas, cuando quieres pensar en algo diferente o aprender maneras nuevas de hacer las cosas, llegas a la entrada y te dicen que esta lleno que vuelva otro día. Y sabemos que ese día quizá no vuelva. 

Así que este silencio me invitó a la reflexión, y seguramente no es instantáneo pero el primer paso es darte cuenta y reconocer que pudieras llenar tu vida de cosas mejores. Lo mejor que puedes hacer es abrazar todo aquello que solo estorba por última vez, agradecerle que estuvo en tu vida (por que seguramente en algo te ayudó) y dejarlo ir. Ese algo ocupa mucho espacio en tu vaso. Así de uno por uno, vas sacando trapitos sucios y para cuando te des cuenta el vaso está vació.

Ahora viene lo más emocionante: volverlo a llenar. Ahora que ya te diste cuenta que el contenido del vaso tiene un efecto sobre tu vida diaria, pensaras dos veces con que lo llenas. Y no pasa nada si por inercia, por costumbre o por "que se te hizo fácil" le vuelves a echar algo que no te ayuda, por que ya sabes que solo necesitas un poco de tiempo y silencio contigo mismo para sacarlo y dejar espacio para nuevas y mejores cosas.

Espero que le des una oportunidad al silencio, a estar contigo mismo por más aterrador que parezca, que sigas caminando por este gran viaje que llamamos vida y vacíes muchas veces tu vaso hasta que solo tenga lo que te haga feliz.